Seminarios y Conferencias

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Bienestar Corporativo® ofrece programas educacionales a través de la realización de TALLERES, SEMINARIOS Y CONFERENCIAS, con el objetivo de aportar valor a las personas a través de acciones formativos de alto impacto y aplicación práctica.


TALLERES


Con un formato dinámico y práctico, estas actividades proporcionan la motivación y la técnica necesaria para afrontar mejoras en nuestra salud personal.

 

  • Cambio de hábitos para la salud
    Con el paso del tiempo, nuestros pensamientos, valores, ambiente...configuran nuestra identidad e influyen de manera inconsciente en la conducta determinando la calidad de nuestra salud. Prepararnos para el cambio y diseñar nuestro propio plan de salud, son objetivos que podrán alcanzarse con este taller.

  • Diez claves para potenciar tu salud emocional
    La mente es la pieza olvidada del bienestar pero todo cambio empieza por ella; tenemos, por tanto, la responsabilidad de cuidarla. Descubre como tus hábitos de pensamiento influyen en tu bienestar.

  • Gestión eficiente del estrés. A través de este programa dotamos al individuo de herramientas para identificar y actuar eficazmente en situaciones de estrés. De esta manera logramos reducir también, la aparición de dolencias físicas y estados relacionados con el malestar psico-emocional.




SEMINARIOS Y CONFERENCIAS


Bienestar Corporativo® asesora, gestiona y organiza encuentros con especialistas nacionales e internacionales en materia de salud y bienestar.


Deporte y actividad física.
A partir de los 35 años la gran mayoría de las personas presenta alguna circunstancia fisiológica y/o patológica que aconseja la práctica de alguna actividad física para el mantenimiento de su bienestar. Pero ¿cómo regularlo?, ¿cómo elegir el más adecuado?, ¿con qué frecuencia practicarlo?


  • Coaching de salud. La importancia de sentirse bien es la base para alcanzar la actitud y los logros necesarios que llevan a una vida plena. El coaching de salud es una nueva disciplina orientada a habilitar a las personas hacia el control de su propia salud, responsabilizándose de su cuerpo y optimizando su capacidad de mejora.

 





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